Chcete byť úspešný? Čítajte!

Áno. Je všeobecne známe, že spoločnou črtou úspešných ľudí, je ich záľuba k čítaniu. Kedy ste si naposledy vzali do rúk hrubú, voňavú väzbu a pustili sa do čítania? Chápeme, že pri práci a povinnostiach sa môže zdať, že čítaniu neostane ani sekunda nazvyš. No nie je to tak. Stačí ak namiesto svojho poobedňajšieho vysedávania pri televíznom prijímači, oprášite jednu z tých pár kníh, na ktoré Vám na poličke sadá prach. Ak raz naozaj začnete a zapáči sa Vám tento pocit a zároveň dej knihy, budete schopní čítať všade. V hromadnej doprave, pred raňajkami, kdekoľvek počas čakania, pri cvičení (napríklad na stacionárnom bicykli) alebo si zadovážite audioknihu.

Continue reading

Robotika

Ako začať? Po pohľade na históriu robotiky sa zdá, že táto zábava je uzavreté pre každého, kto nemá vysokoškolský diplom, ale pravda nemôže byť vzdialenejšia od pravdy. Svet robotov je nielen fascinujúci a zábavný, ale je k dispozícii aj pre každého, kto sa o to zaujíma. Asi pred dvadsiatimi rokmi bola robotika otvorená iba vedcom a inžinierom, ale teraz je nie. Svet konkurenčnej robotiky rastie každoročne v súťažiach od diaľkovo ovládaných gladiátorských robotov až po automatické futbalové roboty. Nepotrebujete akademické tituly na vykonávanie tohto výskumu a vývoja, ale budete potrebovať krok správnym smerom, aby ste začali na tom pracovať. Prvá vec,

Continue reading

Ako spraviť z váhy svojho priateľa

Hmotnosť sa stáva čoraz väčším problémom ľudstva. A to nie len preto, že čím ďalej, tým väčšie nároky na sa našu váhu kladú, ale najmä preto, že väčšina ľudí robí sedavú prácu pri počítačoch, je veľmi nezdravé jedlá a má veľké nedostatok pohybu. Je to jednoducho tak, dnešní ľudia sú veľmi pohodlní a snažia sa zjednodušovať si aj najprostejšie činnosti, ktoré boli niekedy úplne bežné a to je hlavným dôvodom, prečo dnešnú spoločnosť trápi obezita. Táto lenivosť má teda veľký dopad na hmotnosť jednotlivcov, ktorí s tým nerobia nič, až dokým je neskoro. Pravdou totižto je, že keď začnete

Continue reading

T-Systems Slovakia – dopad jej činnosti na ekonomiku Slovenska

V nedávnej minulosti boli zdroje zahraničných investícií na Slovensku vítané ako tvorba mnohých pracovných pozícií, no častou výhradou voči nim bol fakt, že svoje zisky z týchto investícií už na Slovensku nezostávajú. Priťažuje tomu aj skutočnosť, že štátna podpora bola vyplatená mnohým zahraničným investorom, ale spätná väzba pre občana v informovaní, čo z toho je na prospech jemu a jeho rodine, sa k nemu už nedostala. Očakávania… Pobočka T-Systems Slovakia vznikla na Slovensku v roku 2006, je súčasťou nadnárodného koncernu Deutsche Telekom AG a u nás začala pracovať v čase, keď bola nezamestnanosť v regióne Košíc takmer 20%-ná. V začiatkoch plánovala spoločnosť prijať do zamestnania asi 500 odborníkov, no boli to v tom

Continue reading

Ako sa zachovať, keď ste v aute počas záplavy?

Rada na začiatok, predtým ako budeme pokračovať: nikdy nepodceňujte plytké vody. Už šesť centimetrov vody môže prispieť k poruche riadenia a viac môže spôsobiť úplné pokazenie vozidla. Pozrite sa, hneď ako  je auto obklopené vodou, nikdy nepanikárte. Nečakajte na to, aby povodeň stúpla na smrteľnú úroveň. Musíte mať na pamäti nasledujúce pokyny o tom, čo robiť v povodni, ak stále rastie okolo vášho auta: Buďte viditeľní. Nie, nemyslíme, že by ste mali ísť na strechu vášho auta a mávať rukami vo vzduchu. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zapnúť výstražné svetlomety. Nezaisťujte sa vnútri. Neverte tomu, že by vás bezpečnostný pás

Continue reading

Kvalitný sex bude zárukou

Nielen život spojený s prácou a povinnosťami sa niekedy stáva komplikovanejším, ale určité problémy so sebou prináša aj život sexuálny. Pritom je pravdepodobné, že tieto dva faktory na seba vzájomne pôsobia. Ak máme v „reálnom“ živote viac stresov a nervozity, môže sa to odzrkadliť nepriaznivým výkonom v sexuálnom živote a naopak, pokiaľ nám dlhšiu dobu chýba kvalitný sex, to sa zasa môže prejaviť nepriaznivým výkonom v „reálnom“ živote, teda v práci, vo vzťahoch s ľuďmi,… celkovej psychickej vyrovnanosti v bežnom fungovaní. Čo to ale znamená, absencia kvalitného sexu? Každý si pod tým možno predstaví niečo iné. Nemusí sa jednať o

Continue reading

Minimalizmus v oblečení sa vypláca

Mať veľké množstvo oblečenia je nie vždy úplne správne. Ženy, priznajme si, koľkokrát sme už stáli ráno pred preplnenou skriňou a uvažovali, čo si dáme na seba? Koľkokrát sme sa v obchode rozplývali nad toľkými vecami, ktoré sme si kúpili, ale oblečené sme ich mali maximálne raz? Prečo má žena neustálu potrebu niečo nakupovať, sledovať zľavy a odchádzať domov s plnými taškami? Pred časom som si aj ja uvedomila niečo, čo mi zmenilo pohľad na vec. Začala som sa zaujímať o minimalizmus aj v rámci obliekania sa a oblečenia. Poviem vám, že to stojí za to. Čo sa teda stane, keď prestanete bezhlavo nakupovať a uspokojíte sa s pár

Continue reading

Pohodlná forma zábavy

Určite poznáte ten pocit, keď prídete v piatok večer z práca. Celý týždeň ste nemali na nič iné čas, len na prácu, bežné upratovanie, hygienu a spánok. Toto sa opakuje stále dokola a tak si poviete „STOP chcelo by to zmenu, cez víkend musím niekam ísť, lebo sa zbláznim.“ Lenže ako plynú dni a príde postupne piatok, ktorému bola prisľúbená zmena, vy si uvedomíte, že ste na nejaké vychádzky príliš unavení. Potom ste nešťastní, pretože je všetko znova po starom. Pokiaľ vás už teda nebaví každodenný život, môžete si ho skúsiť okoreniť televíznymi seriálmi. Znie to možno nudne, ale

Continue reading

Hobby sú základom šťastného života

Ak popri všetkých starostiach, neviete čo skôr, musíte si to lepšie zorganizovať. Nájdite si aspoň dva víkendy v mesiaci, alebo hodinku denne, kedy si môžete oddýchnuť od domácich prác a venujte sa sebe a tomu čo vás baví. Záhradka Ak bývate v dome a máte záhradku a dobrý vzťah k nej, zamerajte sa na ňu. Nájdite si hodinku denne a starajte sa o svoje kvietky, záhony či trávnik. Uvidíte ako vám to pomôže, zabudnete na všetky starosti a budete sa cítiť ako znovuzrodený. Taktiež práca na čerstvom vzduchu v súlade s prírodou má blahodárne účinky na vaše zdravie. Ak

Continue reading

Kilá dole rýchlo a účinne

Vždy som mala pocit, že som menejcenná. Neviem, prečo som to tak cítila, pretože som nikdy nebola vychovávaná tak, že som niečo menej ako ostatní ľudia. Ale proste, keď má človek nedostatok sebavedomia, musí sa to niekde prejaviť. A ja som teda nebola ten typ sebavedomej ženy, ktorá sa cíti dobre vo svojom tele. Keď som bola mladšia, bola som veľmi maličká a keď som bola staršia, zase som mala vyrážky. A keď môj vek už dosiahol maximum, vedela som, že budem mať problémy aj s váhou. Vtedy mi bolo jasné, že musím niečo urobiť. A že sa nesmiem ničím až tak trápiť. Človek však

Continue reading