Oddychujte aktívne

Doktor mi nedávno odporúčal, aby som sa začal venovať nejakému športu len rekreačne. Najprv som nepochopil, čo mi tým chce akože povedať. Veď som chodil hrávať futbal, hokej,  chodil som po skalách, jednoducho som trávil veľmi veľa času športom. Aj som sa ho opýtal, ako to myslí. Povedal, že by som sa mal začať venovať len nejakému oddychovému športu, pretože moje telo už nezvláda takú veľkú námahu. Nerozumel som tomu, prečo by mi mal šport škodiť, aj keď som vedel, že to občas naozaj preháňam, čo sa týka športovania. Nevedel som sa od toho jednoducho odtrhnúť, tak čo som mal

Continue reading

Spoľahlivosť, sloboda, bezpečie

Dostali sme sa do situácie, v ktorej by sa nám skutočne hodil praktický a rýchly, alebo možno skôr pohodlný odvoz. Ako v tomto smere pokračovať? Vlaková stanica je na opačnej strane mesta, autobusová zastávka je preplnená, pričom autobus Vás zavezie iba pri zastávku, z ktorej to máte k dotyčnému miestu ešte kus cesty. Čas uteká, Vaša nálada odchádza. Čo takto kontaktovať služby, ktoré Vám umožnia vybrať si konkrétny typ vozidla z ponuky áut, ktoré príde okamžite pre Vás, nech ste kdekoľvek? Prevoz tak máte vyriešený, pričom Vás konečne čaká pohodlie, no a v neposlednom rade zážitok z jazdy v kvalitnom

Continue reading

Povieme si áno?

Celý život som sa tešila na svoj veľký deň D. Asi som bola ako väčšina malých dievčat, tiež som si púšťala hudbu, fantazírovala o mojom budúcom ženíchovi, jednoducho som sa neuveriteľne tešila. Keď som prišla do puberty, bolo mi jasné, že sa možno nikdy nevydám, no aj tak som fantazírovala a snívala o veľkej oslave lásky môjho muža a mňa. Keď som nakoniec mala stáleho partnera, s ktorým som bola veľmi dlho, vôbec mi nedošlo, že by som si ho raz mohla aj zobrať. Preto som bola neuveriteľne zaskočená, keď ma na jednej dovolenke požiadal o ruku.   Bola som taká zaskočená, že som si na

Continue reading

Navariť malým drobcom?

Dlho som sa spoliehala sama na seba a nezáležalo mi na tom, čo si doma uvarím.Bola som sama a nemala som ani stáleho partnera, takže som si varila vždy to, čo chutilo mne. Bol to fakt fajn život. Nikto mi do varenia nekecal, nikto sa netváril znechutene a nikto nado mnou neohŕňal nos. Neviem, prečo som si myslela, že to takto bude už navždy. Ale asi vám je teraz jasné, že takto to v živote nikdy nefunguje. Každý sa radz musí stretnúť s tým, že musí poriadne rozmýšľať nad tým, čo uvarí, pretože to má primárne chutiť niekomu inému a

Continue reading

Majú chobotnice osobnosť?

Chobotnice sú považované za najinteligentnejšie zo všetkých bezstavovcov. Vedecké štúdie čoraz viac potvrdzujú, že sú vnímajúce bytosti. Životné prostredie a spôsob života hlavonožcov znamená, že musia byť schopní komplexného a flexibilného správania. Medzi jednotlivými chobotnicami sa v správaní bežne vyskytujú veľké rozdiely, dokonca aj v štandardizovaných situáciách.   Výskumníci z oddelenia psychológie Univerzity v Lethbridge v Kanade testovali 44 chobotníc v troch situáciách – keď dávajú pozor, hrozba a kŕmenie – na meranie tejto zmeny správania. Získali dôkazy o individuálnych rozdieloch v správaní, týkajúcich sa aktivity, reakcie a vyhýbania sa. Došli k záveru, že podobnosť týchto faktorov s rozmermi osobnosti u človeka a individuálnymi

Continue reading

Kuchyňa ako miesto pre naše hobby

Stres je náš všetkých verný nepriateľ. Ako ho vieme poraziť? Samozrejme tým že si na seba, a na našich blízkych nájdeme voľný čas, a využijeme ho tým čo nás spoločne baví. Ani neviete čo všetko patrí medzi vaše každodenné koníčky. Len si spomeňte čo robíte každý deň, či už ráno, na obed alebo na večeru? Áno správne, je to chutné jedlo.   ●       Raňajky sú základ dňa Túto vetu počujeme neustále dookola skoro každý druhý deň. Je to určite svätá pravda. Človek ktorý si nenájde voľný čas na seba hneď z rána, tak sa mu celý deň valí kopcom dole.Tak

Continue reading

Večer v znamení spoločenských hier

Kedysi, keď ešte tento svet neovládal žrút času menom internet, a jeho sila sa nevkradla do našich telefónov, počítačov, tabletou, hodiniek, kamier, televízorov, domov, no proste všade a aj tam kde si to vlastne neuvedomujeme, mali sme večeri iba pre seba a pre svoju rodinu. Venovali sme sa svojim záujmom, rozprávali sme sa, robili to čo nás baví. Niekedy, keď napríklad nejde internet, ľudia začnú rozmýšľať, co ideme robiť? A tu prichádza moja odpoveď- spoločenské hry.             Pre začiatočníkov odporúčam hru s názvom Activity. Je to veľmi zábavná hra, ktorá má už niekoľko variant. V základnej hre máte za úlohu

Continue reading

Vaše zdravie je prvoradé

Človek by si myslel, že keď už má nejaký ten vek, zmieri sa s tým, ako vyzerá a dokonca aj s tým, koľko kíl váži. Bohužiaľ, väčšinou je to úplne inak. Väčšina ľudí totižto práve vo vyššom veku začne riešiť všetko okolo váhy a dokonca aj ohľadom svojho výzoru až po tom, čo prekročí štyridsiatku. V podstate sa však niet čomu čudovať, pretože práve toto je pri väčšine ľudí zlomový vek, kedy si začne veľmi veľa vecí uvedomovať. Niekedy dokonca až priam prehnane. Je jasné, že občas nie je nikdy na škodu nejaké to kilo zhodiť. No musíte si uvedomiť či je to skutočne potrebné.

Continue reading

ŽIVOT S MAČKOU BEZ ZÁPACHU

Toaleta Nádoba musí byť vhodnej veľkosti, ani primalá a ani priveľká. Taktiež hĺbka nádoby je dôležitá. Ak by boli jej strany privysoké, mohla by mať mačka problém sa do nej dostať, ak prinízke, vrstva podstielky by nebola dostatočne hrubá na prípadné hrabanie. Materiál z čoho je nádoba vyrobená musí byť hlavne ľahko umývateľný, dezinfikovateľný a zdraviu neškodný. Tieto požiadavky spĺňa napríklad plast. Záchodíky z plastu sa dajú kúpiť v rôznych veľkostiach a tvaroch, cenovo sú zo všetkých komerčne vyrábaných toaliet najvýhodnejšie. Provizórne sa tiež môžu použiť rôzne plastové misky a krabice, taktiež staré pekáče môžu dobre poslúžiť. Ak ako záchodík

Continue reading

Jasle alebo opatrovateľka?

Existuje veľmi veľa štúdií o tom či by žena s dieťaťom mala, alebo nemala byť tri roky na materskej. Podstatné však je, že niektoré ženy si to jednoducho nemôžu dovoliť. Buď majú dobre platenú prácu, alebo sa boja, že by dlhým pobytom na materskej mohli o svoje miesto prísť. To je, bohužiaľ, realita dnešnej doby. A práve preto by ste mali myslieť na to, že občas jednoducho musíte využiť niekoho alebo teda niečo, aby bolo o vaše dieťatko postarané. Výhodou je, že táto služba je už úplne bežnou záležitosťou aj na Slovensku, takže sa nemusíte báť, že by to proste

Continue reading