Ako na problémy v posteli?

So svojím partnerom sme spolu už neuveriteľne dlho. Všetko nám však vždy klapalo. Vždy sme boli akosi prepojení, nikdy sme pred sebou nemuseli nič skrývať, pretože nám to jednoducho šlo, nech sa deje čokoľvek. Rozumeli sme si po každej jednej stránke. Či už to bola psychická stránka, alebo tá fyzická. Nikdy sme nemali žiadne starosti, čo sa týka nášho sexuálneho života. No potom prišiel zlom, kedy sa to jednoducho celé pokazilo. Zo začiatku som si ani neuvedomovala, že spolu takmer vôbec nespíme, pretože toho bolo na nás naozaj veľa a vždy som padla unavená do postele.  Pýtala som sa, čo

Continue reading

Oddychujte aktívne

Doktor mi nedávno odporúčal, aby som sa začal venovať nejakému športu len rekreačne. Najprv som nepochopil, čo mi tým chce akože povedať. Veď som chodil hrávať futbal, hokej,  chodil som po skalách, jednoducho som trávil veľmi veľa času športom. Aj som sa ho opýtal, ako to myslí. Povedal, že by som sa mal začať venovať len nejakému oddychovému športu, pretože moje telo už nezvláda takú veľkú námahu. Nerozumel som tomu, prečo by mi mal šport škodiť, aj keď som vedel, že to občas naozaj preháňam, čo sa týka športovania. Nevedel som sa od toho jednoducho odtrhnúť, tak čo som mal

Continue reading

Spoľahlivosť, sloboda, bezpečie

Dostali sme sa do situácie, v ktorej by sa nám skutočne hodil praktický a rýchly, alebo možno skôr pohodlný odvoz. Ako v tomto smere pokračovať? Vlaková stanica je na opačnej strane mesta, autobusová zastávka je preplnená, pričom autobus Vás zavezie iba pri zastávku, z ktorej to máte k dotyčnému miestu ešte kus cesty. Čas uteká, Vaša nálada odchádza. Čo takto kontaktovať služby, ktoré Vám umožnia vybrať si konkrétny typ vozidla z ponuky áut, ktoré príde okamžite pre Vás, nech ste kdekoľvek? Prevoz tak máte vyriešený, pričom Vás konečne čaká pohodlie, no a v neposlednom rade zážitok z jazdy v kvalitnom

Continue reading

Povieme si áno?

Celý život som sa tešila na svoj veľký deň D. Asi som bola ako väčšina malých dievčat, tiež som si púšťala hudbu, fantazírovala o mojom budúcom ženíchovi, jednoducho som sa neuveriteľne tešila. Keď som prišla do puberty, bolo mi jasné, že sa možno nikdy nevydám, no aj tak som fantazírovala a snívala o veľkej oslave lásky môjho muža a mňa. Keď som nakoniec mala stáleho partnera, s ktorým som bola veľmi dlho, vôbec mi nedošlo, že by som si ho raz mohla aj zobrať. Preto som bola neuveriteľne zaskočená, keď ma na jednej dovolenke požiadal o ruku.   Bola som taká zaskočená, že som si na

Continue reading

Navariť malým drobcom?

Dlho som sa spoliehala sama na seba a nezáležalo mi na tom, čo si doma uvarím.Bola som sama a nemala som ani stáleho partnera, takže som si varila vždy to, čo chutilo mne. Bol to fakt fajn život. Nikto mi do varenia nekecal, nikto sa netváril znechutene a nikto nado mnou neohŕňal nos. Neviem, prečo som si myslela, že to takto bude už navždy. Ale asi vám je teraz jasné, že takto to v živote nikdy nefunguje. Každý sa radz musí stretnúť s tým, že musí poriadne rozmýšľať nad tým, čo uvarí, pretože to má primárne chutiť niekomu inému a

Continue reading

Vaše zdravie je prvoradé

Človek by si myslel, že keď už má nejaký ten vek, zmieri sa s tým, ako vyzerá a dokonca aj s tým, koľko kíl váži. Bohužiaľ, väčšinou je to úplne inak. Väčšina ľudí totižto práve vo vyššom veku začne riešiť všetko okolo váhy a dokonca aj ohľadom svojho výzoru až po tom, čo prekročí štyridsiatku. V podstate sa však niet čomu čudovať, pretože práve toto je pri väčšine ľudí zlomový vek, kedy si začne veľmi veľa vecí uvedomovať. Niekedy dokonca až priam prehnane. Je jasné, že občas nie je nikdy na škodu nejaké to kilo zhodiť. No musíte si uvedomiť či je to skutočne potrebné.

Continue reading

Radosť pre vaše ruky

Alebo si raz za čas doprajete aj niečo nezdravé a niečo, čo vám len jednoducho spôsobuje potešenie? Život je veľmi krátky, preto by ste sa nemali stále len obmedzovať a odopierať si veci, ktoré vám robia radosť. Raz za čas sa len tak zabaľte do deky a pozerajte celý deň seriály. Alebo si dajte hamburger, pizzu či hranolky. Málokomu z nás robí odopieranie radosť. A život je predsa o tom, aby sme sa z neho tešili. https://aktualne.centrum.sk/obrazom-greci-sa-tesili-po-nestastnom-slovenskom-momente/sport/futbal/%3Fphoto%3D1   Práve preto by ste mali myslieť hlavne na seba. Čo vás skutočne teší? Staráte sa o seba dostatočne na to, aby ste

Continue reading

A bolo svetlo

Nie každý z nás sa môže pochváliť tým, že mu do bytu alebo domu svieti celý deň slnko. Občas sa do toho ľudia ani nevyznajú a až po čase zistia, že ich domov je počas celého dňa jedno tmavé miesto, v ktorom nie je ani kúsok svetla, ktoré by doň občas nakuklo. Lenže každý človek to svetlo potrebuje. Dobíja nás energiou a zároveň aj pozitívnou náladou. Svetlo je jednoducho zdravé a každý z nás ho musí mať čo najviac.  Ak chcete mať doma kvalitné osvetlenie, musíte porozmýšľať aj nad tým, čo vlastne chcete a potrebujete.   Kde konkrétne potrebujete dobré

Continue reading

Pomocník na nezaplatenie

Detská ohrádkavám to umožní. Postráži vaše dieťatko, kým vy sa budete venovať vareniu, upratovaniu či inej činnosti. Kedy ste naposledy mali čas na seba? Kedy ste si dopriali kávičku s čokoládou na gauči v pohodlí domova bez večného behania za malým, aby si neublížil? Kedy ste si naposledy dopriali kúpeľ alebo upravili vlasy? Že ste už mesiace nemali nalakované nechty? Je čas na zmenu! Otecko príde domov z roboty unavený, vy ste unavená a napriek tomu obaja venujete všetok svoj voľný čas deťom. Hrajte sa s nimi, zabávajte ich, ale nezabúdajte na seba! Keď pocítite, že je čas si oddýchnuť, je dobré mať po ruke

Continue reading

Aj zákonné poistenie vozidla má viac možností

Možno sa pýtate, prečo musí byť zákonné poistenie vozidla povinné? Na to je jednoduchá odpoveď. Predstavte si, že spôsobíte na cestách nehodu. Poškodený vyčísli škodu, ktorá nemusí byť nijak nízka a od vás bude chcieť úhradu. Siahnuť do svojich úspor môže mať potom pre vašu existenciu katastrofálne následky. Tiež nemusíte mať kam po peniazoch siahnuť a to je ešte horšie. Tento scenár však môžete z hlavy vypustiť v momente, keď zistíte, že máte uzatvorené povinné poistenie vozidla práve pre tento účel, ktoré hradíte v dopredu stanovených termínoch. Pzp vám v takom prípade zachráni kožu a váš finančný rozpočet. Všetko za vás uhradí vaša poisťovňa. A to platí i v prípade,

Continue reading